假如你每天早上的第一件事就是「生吃一隻青蛙」，
接下來的一天就會過得比較順利，
因為你很清楚這可能是一整天之中最糟糕的事情了。
—-馬克．吐溫（Mark Twain）
引導孩子吞青娃 ?? 每個父母的責任!
你知道有一個都市傳說嗎?
只要有人每天生吞一隻青娃，
令人抓狂的拖延症就會不藥而癒！！
哈哈～ 你不相信嗎?
這可是美國的幽默大師—
馬克．吐溫（Mark Twain）的名言：
假如你每天早上的第一件事就是「生吃一隻青蛙」，
接下來的一天就會過得比較順利，
因為你很清楚這可能是一整天之中最糟糕的事情了。
每個小孩多多少少都有拖延症，但不是叫你真的去吞青蛙，
而是在教會孩子在一天專注力最好的時候，作最難的任務。
了解了什麼是青蛙，那怎麼引導孩子呢?
要邀請你一起來讀「不敗學習力，學霸都在用的10大聰明讀書法」這本書了。
用搜索學習法的方式讀這本書！
我覺得「不敗學習力」是一本工具書，用章節做分類，共有十個學童需要鍛鍊的素養，
包括學習力、記憶力、筆記力、閱讀力、複習力、
拖延症、專注力、時間管理、情緒管理、
恆毅力與成長型思維。
如果想要培養孩子克服專注力不足的問題，
就可以到「專注力」的章節去閱讀，
每個章節都提供了清楚的教養方法及步驟，
這樣的編排方式非常有效率，
父母也可以針對不同孩子的問題找到策略方針，
另外有趣的是，書中採用許多的方法是商管領域的
管理系統或步驟，用在教育孩子上，一樣適用，
相信大家讀了會有「喔！原來可以這樣用！」的感覺。
「專注力」的筆記摘要
我針對「專注力」的筆記摘要如下，和大家分享：
訓練大腦專注的二個步驟：
步驟一、幫助「抑制系統」運作：
專注力-幫助「抑制系統」運作
1. 降低眼前的視覺雜亂：學習的過程並不需要天才般的創意，卻需要有效率的把任務完成。所以請先把書桌上的雜物清空。
2. 手機轉成飛航模式：直接關機或放到看不到的地方也是好方法，如孩子的話，手機及iPAD就要放在客廳。
3. 「白噪音」遮蔽：帶上耳機，不要影響專注力。
步驟二、幫助「凸顯系統」運作：
專注力-幫助「凸顯系統」運作
